Ingen nyhet dette heller. Selv på de antatt bedre lagene ser vi klare brister på timing av baller som spilles langt. Her har du tre kamplike situasjoner det kan være greit å mestre dette i.

En ordinær øvelse som kan fremstå i mange varianter. Her er det kombinert pasning-løp-medtak-føring-pasning-løp-direkte pasning-løp i sekvensen.

Vi ønsker å oppøve spillerne til å kunne tilpasse pasningskraften i forhold til hensikten i enhver situasjon de kommer i. Her har du en aktivitet som utfordrer basisen i å gjennomføre med riktig kraft i pasningen. I tillegg øves spillerne til å gi hverandre korte tilrop på utførelse, hvor kravene gjentas hele tiden av spillerne selv.

Verdens mest brukte øvelse. Grunnene til det kan være mange, men den nære leken med motstanderen, og den enkle organiseringen er nok vesentlige nøkler bak populariteten øvelsen har hatt i hele verden.

Ved hjelp av en utvidet "Tysker", som er rektangulær i stede for kvadratisk, øver vi både de korte og de lange innsides pasninger. Idèmaker Bjørn Hansen, RBK.

Temaet pasninger er vidt og bredt. Her holder vi fokus på innsidepasningen, samt at utsiden skal brukes når det letter situasjonen spilleren er i.